De herfst komt op gang en in de verte wenkt de winter. Een goed tijdstip om extra zorg te besteden aan de vloot, de Tub, het groen en het terras.
Eerst even lekker roeien en daarna aan de slag. Neem deel aan onze jaarlijkse KLUSSENDAG op  zaterdag 9 oktober vanaf 10.00 uur.

Het zal de harde werkers aan niets ontbreken. Koffie, thee, soep en broodjes staan klaar in de Tub.

• Een greep uit de werkzaamheden:
• Boten schoonmaken aan zowel buiten- als binnenkant.
• Kozijnen Tub afkrabben en gronden als tijdelijke bescherming totdat een 'echte' schilder dit na de winter kan gaan verven.
• Banden aanleggen om de tegels achter de werkplaats.
• Onkruid tussen de tegels weghalen.
• Loods aanvegen.
• Ramen aan de buitenkant lappen.
• Werkplaats aanvegen.
• ...en nog veel meer.....

- Over het boten schoonmaken: ploegen, die regelmatig in bepaalde boten roeien, maken die boten schoon.
- De klussendag is de laatste gelegenheid om te neuzen tussen de gevonden kleren. Daarna gaan ze weg.

Zet het meteen in je agenda: zaterdag 9 oktober vanaf 10.00 uur.

Henk-Willem Elshove

Binnenkort begint de Tubantia-indoortraining. De work-out is een uitstekende manier om kracht en conditie op peil te houden gedurende de wintermaanden, als het niet mogelijk is ’s avonds in de boot te trainen. Onze eigen leden Fréderieck Hinrichs en Carla van de Ven organiseren de indoor.

Dag: woensdagavond
Tijd: 19.30 uur
Plaats: Tub
Start: 6 oktober

Programma:

• warming-up
• hardlopen buiten
• circuit met fitnessoefeningen voor de grote spiergroepen
• ergometertraining

Doe mee en geef je op bij de roeicommissaris.

Janny Nijhuis