Het is 2023! Alle kerstdiner's, snacks, oliebollen en hapjes van nieuwjaarsborrels achter de kiezen. De folders staan vol met fitness artikelen voor thuis en de aanbiedingen van sportscholen vliegen je meer om de oren dan vuurwerk bij oud en nieuw! Gelukkig Nieuwjaar! Het is de tijd voor goede voornemens! Een goed voornemen om te werken aan je lichaam, meer ontspanning te beleven en aan je conditie te werken. Drie dingen die bij roeien sowieso aan bod komen!

Waarom roeien? Roeien is goed voor je conditie en doordat je continue gefocused moet zijn op een goede haal, train je ook je hersenen ermee. Daarnaast train je een heleboel spieren zoals je bilspieren, benen, kuiten, hamstrings, schenen, rugspieren biceps, triceps, schouders en je buikspieren. Kortom. Een full body workout op het water waar je alle seizoenen midden in de natuur aan de boorden voorbij ziet glijden. Daar kan geen sportschool tegenop!

Als je in een meermansboot roeit krijg je er ook nog eens een boel gezelligheid bij en als je de juiste bevoegdheden hebt behaald, heb je ook nog eens alle vrijheid om te gaan roeien wanneer jij dat wil. Voor of na het werk, tijdens de lunchpauze of in de weekeinden.

Neem contact op met onze roeicommissaris. Zij helpt je graag verder om vrijblijvend kennis te laten maken met onze vereniging.

Actuele meldingen

reddingsvest Roeiverbod onder 0ºC

 2.1º

Meting van: 06-02-2023 / 23:13
skiffverbod Skiffverbod
Watertemperatuur onder de 10°C. Skiffverbod actief voor diegenen zonder dispensatie 

werkzaamhedenboei

Werkzaamheden door verruiming Twentekanalen
Versmallingen in kanaalvak aanwezig. Mogelijk extra scheepvaart!

reddingsvest

Reddingsvest voor stuur verplicht bij:

  • Kledij waarmee moelijk is te zwemmen
    Meer info

Volg ons op social media

fbiconinstaicon

TWW 2023

tww2023posterknipsel

Meer Roeinieuws

NLroei
  • Nederland vs Cambridge: 1 – 1
    De Nederlandse talentenacht bleef gisteren bij de fixture in evenwicht met de Boatrace-acht van Cambridge. Bij de eerste spar roeide de Britse ploeg na de startfase er simpelweg vandoor. Bij […] Het bericht Nederland vs Cambridge: 1 ...
  • Live video 14.10 u: NL-talentenacht vs Cambridge
    Het wordt geen saaie zondag. Want via NLroei zijn de zogeheten fixtures te volgen dankzij een videostream (kijk hieronder). Hollandse talenten gaan rond 14.10 uur (NLtijd) in de opmaat naar […] Het bericht Live video 14.10 u: NL-tale...
  • Waterline vandaag bij het Nationaal Roeicongres
    Wil je meer weten over de nieuwe rompen en coastalboten van Swift? Kom dan vandaag bij ons langs bij onze Waterlinestand op het Nationaal Roeicongres. Ik zie je graag daar! […] Het bericht Waterline vandaag bij het Nationaal Roeicong...

Nieuws van de Roeibond

Agenda

12 feb 2023
TWW 2023

Temperatuur

Botenloods

 2.1º

Meting van: 06-02-2023 / 23:13

Weersverwachting

Buienradar