Binnenkort begint de Tubantia-indoortraining. De work-out is een uitstekende manier om kracht en conditie op peil te houden gedurende de wintermaanden, als het niet mogelijk is ’s avonds in de boot te trainen. Onze eigen leden Fréderieck Hinrichs en Carla van de Ven organiseren de indoor.

Dag: woensdagavond
Tijd: 19.30 uur
Plaats: Tub
Start: 6 oktober

Programma:

  • warming-up
  • hardlopen buiten
  • circuit met fitnessoefeningen voor de grote spiergroepen
  • ergometertraining

Doe mee en geef je op bij de roeicommissaris.

Janny Nijhuis

Actuele meldingen

werkzaamhedenboei

Werkzaamheden door verruiming Twentekanalen
Versmallingen in kanaalvak aanwezig. Mogelijk extra scheepvaart!

 

skiffverbod

Skiffverbod
Watertemperatuur is onder de 10°C Daarom geldt er een skiffverbod.

 

reddingsvest

Reddingsvest voor stuur verplicht bij:

  • Watertemperatuur onder 10°C
  • Kledij waarmee moelijk is te zwemmen
    Meer info

Meer Roeinieuws

NLroei
  • Jarige roeibond
    Op 21 januari bestond de bond 105 jaar, dus weer een lustrum. In het oprichtingsjaar 1917 tijdens de Eerste Wereldoorlog was er toch tijd voor roeien bij studentenverenigingen en bij de burgerverenigingen. De roeibond begon wat op de achter...
  • Vrouwen ‘Row for Impact’ voltooien oceaanrace
    Afgelopen maandag heeft het Nederlandse team Row for Impact de Talisker Whiskey Atlantic Challenge voltooid. Debby Bijl, Bettina de Wild en Iris Noordzij hebben in 43 dagen de Atlantische oceaan over geroeid. “Verschillende familieled...
  • Corona: wedstrijden kunnen weer
    Het zat eraan te komen: tal van versoepelingen zijn gisteravond door minister Ernst Kuipers en premier Rutte aangekondigd. Voor de roeisport is het belangrijkste dat de wedstrijden weer door kunnen gaan. Weliswaar onder voorwaarden, maar di...

Nieuws van de Roeibond

Agenda

06 feb 2022
Roei examens
24 feb 2022
Algemene Leden Vergadering

Temperatuur

Botenloods

6.1ºC 28-01-2022 / 11:49

Weersverwachting

Buienradar