Ook dit jaar zijn onze leden Fréderieck Hinrichs en Carla van de Ven bereid een Tubantia-indoor te organiseren. De trainingen zijn bedoeld om de dagen waarop men in winter 's avonds niet in de boot kan trainen, toch de conditie en kracht op peil te kunnen houden.

Programma: warming-up (hardlopen).

Daarna kunnen deelnemers kiezen:    

  • óf een looptraining onder leiding van Johan Hinrichs
  • óf een circuitje met fitnessoefeningen en ergometertraining
                                                     

Dag: Woensdagavond
Plaats: Tub
Start: Woensdag 9 oktober
Tijd: 19.30 uur

Geef je op bij de roeicommissaris.

 

Actuele meldingen

skiffverbod

Skiffverbod (09-11-2019-heden)
Momenteel geldt er een skiffverbod omdat de water temperatuur onder de 10ºc ligt.
slipgevaar

Slipgevaar
Het vlot kan glad zijn vanwege vorst of algenaangroei. Hou hier rekening mee wanneer je een boot over het vlot draagt.

smartphone2 Meenemen via je telefoon (09-11-2019)
Het is nu mogelijk om boten en ergometers in My-Fleet 'mee te nemen' via je smartphone. Je dient dan wel verbonden te zijn met WiFi op de club.

Meer Roeinieuws

NLroei

Nieuws van de Roeibond

Agenda

Geen evenementen

Temperatuur

Botenloods

Weersverwachting

Buienradar